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身心和谐 健康永驻--宁夏总工会关爱职工百场心理讲座走进宁夏大地循环发展股份有限

  发表时间:2018年05月30日  点击数:232 次

身心和谐 健康永驻--宁夏总工会关爱职工百场心理讲座走进千亿国际娱乐—千亿国际【官网唯一授权】-千亿国际全网独家优惠

为缓解职工工作、生活压力,关注职工的心理健康,5月29日下午,宁夏总工会关爱职工百场心理讲座生态区总工会专场在千亿国际娱乐—千亿国际【官网唯一授权】-千亿国际全网独家优惠拉开帷幕。







讲座邀请了国家注册高级心理咨询师、宁夏总工会职工援助专家、心源教育咨询中心导师陈沛其为公司近600名职工开展了以“关爱从心开始”为主题的心理健康知识讲座。







授课中陈老师首先讲解了心理健康教育的重要性,接着从心理学的角度分析了当前广大干部职工面临的心理压力问题,并提出了应对技巧。还设置现场互动游戏,让职工体验潜意识心理疗法的作用。让职工更好地掌握了心理健康知识及自我调适的办法。






现场互动——职工们随老师一同做心理疏导~





好专注哦~






通过这次讲座,职工们增长了心理健康知识、并对自身的心理健康问题有了清醒、正确的认识,同时学会了一些自我减压和自我调节情绪的方法。







职工们专注的做心理解压疏导


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